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Puede la ortodoncia dañar los dientes - Clínica Dental Zoco Rivas - Ortodoncia en Rivas-Vaciamadrid

¿Puede la ortodoncia dañar los dientes?

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¿Puede la ortodoncia dañar los dientes? Ortodoncia en Rivas-Vaciamadrid.

En Zoco Rivas, comprendemos las inquietudes que pueden surgir al considerar un tratamiento de ortodoncia. La decisión de someterse a un tratamiento ortodóntico es significativa, y nuestro compromiso es ofrecer soluciones personalizadas que no solo busquen resultados estéticos sino que también prioricen la salud y el bienestar dental a largo plazo.

La importancia de la ortodoncia para tu salud bucal

La ortodoncia trasciende su rol estético para convertirse en un pilar fundamental de la salud bucodental. Este campo de la odontología no solo se enfoca en mejorar la apariencia de la sonrisa, sino que también juega un papel crucial en la prevención y tratamiento de diversas afecciones que pueden afectar tanto la funcionalidad como la salud general de la boca y los dientes.

Corrección de maloclusión y sus efectos

Una de las principales contribuciones de la ortodoncia es la corrección de la maloclusión dental, un término que describe la alineación incorrecta de los dientes cuando se cierra la boca. La maloclusión no solo afecta la estética dental, sino que también puede provocar problemas más serios, como dificultades en la masticación, el habla, y aumentar el riesgo de caries y enfermedades periodontales debido a la dificultad para mantener una higiene adecuada.

Prevención de enfermedades dentales

Al corregir la posición de los dientes, la ortodoncia facilita una mejor limpieza, permitiendo un acceso más eficiente a todas las superficies dentales durante el cepillado y el uso de hilo dental. Esto reduce significativamente el riesgo de acumulación de placa bacteriana y tartar, principales causantes de caries y enfermedades periodontales.

¿Realmente los aparatos de ortodoncia afectan a tus dientes?

La ortodoncia, si bien es un tratamiento esencial para mejorar la salud bucodental y corregir la maloclusión, conlleva ciertos riesgos potenciales que deben ser gestionados adecuadamente para asegurar un proceso seguro y efectivo. La acumulación de placa y el desarrollo de caries son preocupaciones comunes asociadas con los aparatos ortodónticos, pero con las medidas preventivas adecuadas, estos riesgos pueden ser significativamente reducidos.

Higiene bucodental rigurosa

Una higiene bucodental meticulosa es fundamental durante el tratamiento ortodóntico. Los brackets, alambres y otros componentes pueden atrapar partículas de comida y facilitar la acumulación de placa, creando un ambiente propicio para el desarrollo de caries y enfermedades periodontales. Es esencial adoptar una rutina de limpieza exhaustiva que incluya el cepillado después de cada comida, el uso de hilo dental especial para ortodoncia y el empleo de cepillos interdentales capaces de limpiar eficazmente alrededor de los aparatos.

Uso de productos específicos

El mercado ofrece una variedad de productos diseñados específicamente para personas con tratamientos ortodónticos, como cepillos de dientes con cabezales adaptados, pastas dentales con alto contenido de flúor y enjuagues bucales antibacterianos. Estos productos están formulados para combatir los retos específicos asociados con la ortodoncia, ayudando a mantener una boca sana y libre de placa.

Tratamientos ortodónticos personalizados

La ortodoncia ha avanzado significativamente en las últimas décadas, ofreciendo una amplia gama de opciones de tratamiento que pueden ser personalizadas para satisfacer las necesidades específicas de cada paciente. Esta personalización asegura no solo la efectividad del tratamiento sino también su comodidad y conveniencia, adaptándose a las particularidades de cada caso y a las preferencias individuales. La elección del tratamiento adecuado se basa en una evaluación exhaustiva de la salud bucodental del paciente, sus objetivos estéticos y funcionales, y consideraciones sobre su estilo de vida.

Evaluación integral

El proceso comienza con una evaluación integral que incluye exámenes físicos, radiografías y, en algunos casos, impresiones dentales o escaneos 3D. Esta evaluación detallada permite al ortodoncista comprender la estructura ósea, la posición de los dientes, y las necesidades específicas de alineación o corrección del paciente. Basándose en esta información, se desarrolla un plan de tratamiento personalizado que aborda tanto las preocupaciones estéticas como las funcionales.

Opciones de tratamiento

Los avances tecnológicos han ampliado el espectro de opciones disponibles, permitiendo tratamientos más rápidos, menos invasivos y visualmente atractivos. Entre las opciones más populares se encuentran:

  • Ortodoncia Invisible: Utiliza alineadores transparentes y removibles, diseñados a medida para ajustarse sobre los dientes y moverlos gradualmente a la posición deseada. Esta opción es especialmente popular entre adultos y adolescentes que buscan una solución menos visible y más flexible.

  • Brackets de Cerámica: Ofrecen una alternativa estética a los brackets metálicos tradicionales. Fabricados en materiales que se asemejan al color natural de los dientes, estos brackets son menos notorios, lo que los hace una opción preferida para aquellos conscientes de la apariencia de su sonrisa durante el tratamiento.

  • Brackets Metálicos: Aunque son la opción más tradicional, los avances en el diseño y los materiales han hecho que estos brackets sean más pequeños, eficientes y cómodos que nunca. Son especialmente efectivos en casos de maloclusión severa.

  • Ortodoncia Lingual: Los brackets se colocan en la parte interior de los dientes, haciéndolos invisibles desde el exterior. Esta opción es ideal para pacientes que buscan una solución completamente oculta.

Si en algún momento necesitas información o consejo sobre que ortodoncia poner a tu hijo, solicita una cita en tu Ortodoncia Rivas-Vaciamadrid, Clínica Dental Zoco Rivas. Llámanos al ☎ 916 66 56 77 o ponte en contacto con nosotros a través de nuestra página web.

Brackets y problemas en las encías - Ortodoncia en Rivas-Vaciamadrid - Clínica Dental Zoco Rivas

Brackets y problemas en las encías

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Brackets y problemas en las encías. Ortodoncia en Rivas-Vaciamadrid.

Los brackets son una herramienta común en tratamientos de ortodoncia, buscando corregir la alineación y posición de los dientes para mejorar tanto la función masticatoria como la estética dental. Sin embargo, su uso no está exento de desafíos, especialmente en lo que respecta a la salud de las encías. Problemas como la inflamación, el sangrado, la infección y el dolor son comunes si no se mantiene una higiene bucal adecuada.

La acumulación de placa bacteriana es una de las principales causas de estos problemas. Los brackets, al ser estructuras adheridas a los dientes, crean rincones y recovecos que dificultan la limpieza, facilitando así la acumulación de placa y residuos de alimentos. Esto puede llevar a la inflamación de las encías, conocida como gingivitis, o incluso a condiciones más severas como la periodontitis si no se trata a tiempo.

Brackets y salud de las encías

Los brackets son ampliamente utilizados en tratamientos de ortodoncia para corregir diversas anomalías dentales. Aunque son extremadamente efectivos en la alineación de los dientes, su presencia en la boca puede tener implicaciones significativas para la salud de las encías si no se manejan adecuadamente. Es un error común pensar que los brackets son la causa directa de problemas en las encías; sin embargo, la realidad es que la relación entre los brackets y la salud de las encías depende en gran medida del cuidado y la higiene bucal del paciente.

Cuando se colocan brackets, se crean nuevos espacios y superficies en la boca, lo que puede complicar la rutina de limpieza dental. Estos espacios son propensos a acumular placa bacteriana y restos de alimentos, lo que puede llevar a la inflamación de las encías o gingivitis. Si esta condición no se trata, puede progresar a una forma más grave de enfermedad de las encías conocida como periodontitis, afectando no solo las encías sino también el hueso y los tejidos que sostienen los dientes.

Síntomas y consecuencias

El tratamiento con brackets puede tener una serie de efectos en las encías, algunos de los cuales, si no se tratan a tiempo, pueden llevar a problemas de salud bucal más serios. Es vital para cualquier paciente con brackets estar atento a los siguientes síntomas y entender las posibles consecuencias si estos problemas no se manejan adecuadamente.

Síntomas de problemas en las encías

  1. Inflamación y Enrojecimiento: Las encías pueden aparecer más rojas de lo normal y sentirse hinchadas o inflamadas.
  2. Sangrado: Es común que las encías sangren durante el cepillado o el uso de hilo dental, especialmente si hay inflamación.
  3. Dolor y Sensibilidad: Las encías pueden estar dolorosas al tacto o al comer ciertos alimentos, especialmente si están inflamadas o infectadas.
  4. Retracción de las Encías: Los brackets pueden contribuir a la retracción de las encías, exponiendo más la raíz del diente y pudiendo llevar a sensibilidad y otros problemas dentales.

Consecuencias de ignorar los síntomas

  1. Gingivitis: La inflamación de las encías puede evolucionar a gingivitis, una forma leve de enfermedad de las encías que es reversible con el tratamiento adecuado. Sin embargo, si se ignora, puede progresar.
  2. Periodontitis: Si la gingivitis no se trata, puede avanzar a periodontitis, una condición más grave que afecta no solo las encías sino también el hueso y los tejidos que sostienen los dientes. Esto puede llevar a la pérdida de dientes y a la necesidad de tratamientos más complejos.
  3. Mal Aliento: Las infecciones en las encías pueden causar halitosis o mal aliento persistente, lo cual puede ser incómodo y afectar la vida social y personal.
  4. Dificultad en Tratamientos Futuros: Los problemas en las encías no tratados pueden complicar futuros tratamientos dentales, incluyendo aquellos relacionados con la ortodoncia, como el movimiento de los dientes o la colocación de implantes.

Prevención de problemas en las encías con brackets

Mantener una buena salud bucal es crucial, especialmente cuando se lleva un tratamiento de ortodoncia con brackets. La prevención de problemas en las encías comienza con una rutina de higiene bucal adecuada y visitas regulares al dentista o al ortodoncista. Aquí te detallamos cómo prevenir eficazmente los problemas en las encías asociados con el uso de brackets.

Rutina de higiene bucal

  1. Cepillado Efectivo: Utiliza un cepillo de dientes de cerdas suaves y realiza un cepillado minucioso después de cada comida y antes de dormir. Asegúrate de limpiar alrededor de los brackets y bajo los alambres. Existen cepillos especiales diseñados para limpiar en y alrededor de los aparatos de ortodoncia.
  2. Hilo Dental Especial: El uso del hilo dental puede ser más desafiante con brackets, pero es crucial para eliminar la placa y los restos de comida entre los dientes y alrededor de los alambres. Utiliza hilo dental especial para ortodoncia o un enhebrador de hilo dental para facilitar este proceso.
  3. Enjuagues Bucodentales: Incorpora enjuagues bucales con flúor o antimicrobianos recomendados por tu dentista para reducir la placa bacteriana y mantener las encías sanas.
  4. Herramientas Adicionales: Considera el uso de irrigadores bucales o cepillos interdentales para limpiar áreas difíciles de alcanzar.

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Mujer con brackets sonriendo - Cómo afectan los brackets en las encías - Clínica Dental Zoco Rizas - Ortodoncia en Rivas-Vaciamadrid

Cómo afectan los brackets en las encías

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Cómo afectan los brackets en las encías. Ortodoncia en Rivas-Vaciamadrid.

La ortodoncia y su elemento más reconocible, los brackets, han sido una solución fundamental para corregir irregularidades dentales y mejorar la sonrisa de millones de personas. Mientras que su principal objetivo es alinear los dientes y corregir la mordida, es crucial entender que su impacto va más allá de lo estético y funcional, extendiéndose también a la salud de las encías.

Las encías, ese tejido rosado que rodea y soporta nuestros dientes, juegan un papel vital en nuestra salud bucal. La presencia de brackets, esos pequeños dispositivos adheridos a los dientes y conectados por alambres, puede influir significativamente en la condición de las encías. Este post se centra en explorar cómo los brackets afectan las salud de las encías, desde la irritación leve hasta complicaciones más serias. Es un tema de gran relevancia tanto para aquellos que ya llevan brackets como para quienes están considerando someterse a este tratamiento ortodóntico.

Anatomía de las encías y su relación con los brackets

Las encías son una parte integral del sistema bucal, sirviendo como barrera protectora que sostiene y protege los dientes y sus raíces. Compuestas principalmente de tejido blando, las encías se adhieren firmemente alrededor de los dientes y al hueso subyacente, creando una barrera contra bacterias y traumas externos. Sin embargo, cuando se introduce un aparato ortodóntico como los brackets, esta dinámica cambia significativamente.

Interacción de los Brackets con las Encías

Los brackets, al ser adheridos directamente a los dientes, ejercen una presión constante no solo en los dientes sino también en las encías circundantes. Esta presión es necesaria para mover los dientes gradualmente hacia su posición deseada. Sin embargo, esta misma presión puede afectar la salud de las encías de diversas maneras:

  1. Alteración de la Higiene Oral: Los brackets crean nuevos espacios y superficies donde la placa bacteriana puede acumularse más fácilmente. La placa, si no se elimina adecuadamente, puede causar inflamación en las encías, conocida como gingivitis.

  2. Irritación Mecánica: Los brackets y los alambres pueden irritar y rozar las encías, especialmente si no están bien ajustados o si se rompen.

  3. Cambios en la Microflora Oral: El entorno creado por los brackets puede alterar el equilibrio de bacterias en la boca, lo cual puede influir en la salud de las encías.

El Papel de las Encías en el Tratamiento Ortodóntico

Las encías no son simplemente espectadoras en el proceso de ortodoncia. Su salud es crucial para el éxito del tratamiento con brackets. Encías inflamadas o infectadas pueden ralentizar o complicar el movimiento de los dientes. Además, las encías sanas se recuperan y se adaptan mejor a los cambios en la posición de los dientes, lo que es esencial para mantener los resultados del tratamiento a largo plazo.

Efectos Comunes de los Brackets en las Encías

Aunque los brackets son esenciales para corregir problemas dentales, pueden tener varios efectos sobre las encías. Estos efectos varían desde leves irritaciones hasta condiciones más graves que requieren atención médica. A continuación, exploramos algunos de los problemas más comunes asociados con el uso de brackets y su impacto en las encías.

Irritación e Inflamación de las Encías

  • Gingivitis: Es una de las afecciones más comunes en personas con brackets. Caracterizada por encías rojas, inflamadas y a veces sangrantes, la gingivitis ocurre principalmente debido a la acumulación de placa. Los brackets pueden dificultar la limpieza efectiva de los dientes y encías, lo que conduce a una acumulación de placa y, por ende, a la inflamación de las encías.
  • Irritación Mecánica: Los brackets y alambres pueden rozar contra las encías, causando irritación. Esto puede ser especialmente notable poco después de que los brackets son ajustados o en casos donde los alambres se desplazan y rozan directamente las encías.

Recesión Gingival

  • La recesión gingival implica el retroceso de las encías, exponiendo más de la raíz del diente. Aunque no es exclusiva de los usuarios de brackets, la presión ejercida por estos dispositivos puede agravar esta condición. La recesión gingival puede llevar a sensibilidad dental y, en casos graves, a problemas de estabilidad dental.

Acumulación de Placa y su Impacto

  • Desafíos en la Higiene Oral: Los brackets crean rincones y grietas que pueden ser difíciles de limpiar, lo que favorece la acumulación de placa y restos de alimentos.
  • Consecuencias de la Placa Acumulada: Si no se controla, la placa puede endurecerse y convertirse en sarro, lo que puede empeorar la inflamación de las encías y llevar a condiciones más serias como la periodontitis, una infección grave de las encías que puede dañar el tejido blando y destruir el hueso que sostiene los dientes.

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Mujer sonriendo en la calle - Clínica Zoco Rivas - Cómo mantener tus Invisalign limpios

Cómo mantener tus Invisalign limpios

Cómo mantener tus Invisalign limpios https://www.dentalzocorivas.es/wp-content/uploads/2023/11/Mujer-sonriendo-en-la-calle-Clinica-Zoco-Rivas-Como-mantener-tus-Invisalign-limpios.jpg 768 512 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/08cfccc30ab86643b5dba0cf31729e44?s=96&d=mm&r=g

Cómo mantener tus Invisalign limpios. Ortodoncia en Rivas-Vaciamadrid.

En el mundo de la ortodoncia moderna, Invisalign se ha convertido en una opción popular gracias a su discreción y comodidad. A diferencia de los brackets tradicionales, Invisalign ofrece una solución casi invisible para alinear tus dientes. Sin embargo, para mantener su eficacia y evitar problemas de higiene, es crucial cuidar adecuadamente de tus alineadores. En este post, exploraremos métodos sencillos pero efectivos para mantener tus Invisalign limpios y claros, asegurando así no solo una sonrisa estéticamente agradable, sino también una salud bucal óptima. Desde la limpieza diaria hasta consejos específicos de mantenimiento, te guiaremos a través de los pasos esenciales para cuidar tus alineadores Invisalign.

3 Consejos para Mantener tus Invisalign Limpios

1. Limpia tu Alineador Todos los Días

Establece una Rutina Diaria de Limpieza

Mantener tus alineadores Invisalign limpios es esencial para tu salud bucal y la efectividad del tratamiento. Para lograr esto, es crucial establecer una rutina diaria de limpieza. Aquí te explicamos cómo hacerlo:

  • Integra la Limpieza en tu Rutina Diaria: La forma más sencilla de recordar limpiar tus alineadores es hacerlo parte de tu rutina de higiene bucal. Por ejemplo, puedes limpiar tus alineadores cada noche cuando te cepilles los dientes antes de ir a la cama.
  • Usa un Cepillo y Dentífrico Suaves: Para la limpieza diaria, utiliza un cepillo de dientes suave y una pequeña cantidad de dentífrico no abrasivo. Cepilla suavemente los alineadores por dentro y por fuera, asegurándote de llegar a todos los rincones y grietas.
  • Enjuaga los Alineadores Después de Cada Uso: Cada vez que te quites los alineadores, ya sea para comer o beber algo que no sea agua, asegúrate de enjuagarlos bien con agua para eliminar los restos de saliva y placa.
  • Evita el Agua Caliente: Al enjuagar o limpiar tus alineadores, evita usar agua caliente, ya que puede deformar el plástico y afectar el ajuste de los alineadores.
  • Productos de Limpieza Especiales: Si no tienes acceso a un cepillo y dentífrico en algún momento, considera llevar contigo productos de limpieza especiales para ortodoncia invisible, como toallitas o soluciones de limpieza diseñadas específicamente para alineadores.
  • Seca los Alineadores Antes de Guardarlos: Si necesitas guardar tus alineadores por un corto período, asegúrate de secarlos bien antes de colocarlos en su estuche. Esto previene el crecimiento de bacterias en un ambiente húmedo.

2. Usa una Pasta y un Cepillo de Dientes Sencillos

Elige Productos de Limpieza Adecuados para tus Alineadores

Mantener tus alineadores Invisalign transparentes y en buen estado no requiere productos de limpieza complicados o especializados. De hecho, la simplicidad es clave. Aquí te explicamos cómo hacerlo:
  • Evita Pastas de Dientes Abrasivas: Algunas pastas de dientes contienen agentes blanqueadores o partículas abrasivas que pueden rayar o empañar tus alineadores, haciéndolos más visibles. Opta por una pasta de dientes suave y no abrasiva.
  • Cepillado Suave: Utiliza un cepillo de dientes de cerdas suaves para limpiar tus alineadores. Aplica una pequeña cantidad de pasta de dientes y cepilla suavemente tanto el interior como el exterior de los alineadores. Asegúrate de cubrir todas las áreas, pero sin aplicar demasiada fuerza para evitar rayarlos.
  • Enjuaga Cuidadosamente: Después de cepillarlos, enjuaga tus alineadores bajo agua tibia (no caliente) para eliminar cualquier residuo de pasta de dientes. El agua caliente puede deformar el material de tus alineadores.
  • Alternativas de Limpieza: Si prefieres no usar pasta de dientes, puedes considerar soluciones de limpieza alternativas. Algunos ortodoncistas recomiendan soluciones de limpieza específicas para alineadores o incluso pastillas limpiadoras para dentaduras. Sin embargo, es importante seguir las recomendaciones del fabricante de Invisalign, ya que algunos productos pueden no ser adecuados.
  • Limpieza Profunda Ocasional: Además de la limpieza diaria, puedes realizar una limpieza profunda de tus alineadores una vez a la semana. Esto puede incluir el uso de soluciones de limpieza específicas o dejar los alineadores en remojo en una solución de agua y vinagre para eliminar la acumulación de sarro y bacterias.

3. Mantén tus Dientes Limpios

La Importancia de la Higiene Dental Durante el Tratamiento con Invisalign

Una buena higiene dental no solo es crucial para la salud de tus dientes y encías, sino que también juega un papel fundamental en el mantenimiento de tus alineadores Invisalign. Aquí te explicamos cómo lograrlo:

    • Cepillado Después de Cada Comida: Cada vez que comas, asegúrate de cepillar tus dientes antes de volver a colocar tus alineadores. Esto evita que los restos de comida y las bacterias se transfieran a tus alineadores, lo que podría provocar mal olor y la acumulación de placa.
    • Uso de Hilo Dental Diario: El hilo dental es esencial para eliminar los restos de comida y la placa que se acumulan entre los dientes, lugares a los que el cepillo de dientes no siempre puede llegar. Asegúrate de usar hilo dental al menos una vez al día.
    • Enjuague Bucal: Considera usar un enjuague bucal antibacteriano para ayudar a mantener tu boca fresca y libre de bacterias. Esto es especialmente útil si no puedes cepillarte inmediatamente después de comer.
    • Evita Comer o Beber con los Alineadores Puestos: Excepto por el agua, evita comer o beber cualquier otra cosa mientras tienes puestos tus alineadores. Los alimentos y bebidas pueden manchar los alineadores y aumentar el riesgo de caries.
    • Visitas Regulares al Dentista: Mantén tus citas regulares con el dentista para limpiezas y chequeos. Esto ayudará a mantener tus dientes en óptimas condiciones y permitirá que tu ortodoncista supervise el progreso de tu tratamiento con Invisalign.

Al mantener una muy buena higiene dental, no solo proteges tus dientes y encías, sino que también aseguras que tus alineadores Invisalign permanezcan limpios y efectivos a lo largo de tu tratamiento.

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CÓMO SABER SI MI HIJO NECESITA ORTODONCIA

¿Cómo saber si mi hijo necesita ortodoncia?

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¿Cómo saber si mi hijo necesita ortodoncia? Ortodoncia en Rivas-Vaciamadrid.

Es común que surja la pregunta sobre si nuestro hijo necesita tratamiento de ortodoncia, dado que muchos niños lo requieren. Sin embargo, determinar esta necesidad siempre debe ser llevado a cabo por un profesional. Es aconsejable que lleves a tu hijo a una consulta con un ortodoncista una vez que sus dientes definitivos empiezan a aparecer, generalmente alrededor de los 7 años de edad. No obstante, se recomienda considerar un tratamiento de ortodoncia entre los 10 y 15 años de edad.

Corregir problemas dentales durante la niñez o la adolescencia es más efectivo, ya que el cuerpo todavía está en crecimiento. Aunque algunos niños sienten entusiasmo por utilizar brackets y alinear sus dientes, hay otros que pueden resistirse debido a preocupaciones sobre cómo se sentirán o cómo se verán. Tanto los padres como los especialistas en ortodoncia deben abordar la ansiedad del niño durante la primera consulta, ofreciendo tranquilidad y respuestas claras.

Razones por las que los niños pueden necesitar ortodoncia

Hay diversas causas que pueden llevar a los niños a necesitar tratamiento de ortodoncia. Las más habituales incluyen:

  • Dientes amontonados o desalineados.
  • Pérdida prematura o tardía de uno o varios dientes de leche.
  • Dientes mal posicionados.
  • Dificultades para masticar correctamente o morder alimentos duros.
  • Incidentes en los que se muerde accidentalmente la mejilla por la parte interna.
  • Erupción de dientes nuevos desde ubicaciones incorrectas en las encías.
  • Hábitos como chuparse el dedo o usar chupete después de los 6 años de edad.

¿Qué esperar de la primera consulta?

Durante la primera consulta, se llevarán a cabo evaluaciones exhaustivas del estado bucal en términos generales. Se examinará la disposición de los dientes, su forma y la alineación de la mandíbula, entre otros aspectos. Si se detecta algún chasquido en el hueso al morder, se puede considerar un seguimiento para evaluar posibles problemas en el habla o la alimentación.

Identificar los problemas en etapas tempranas facilita la implementación de soluciones efectivas. Cuanto más temprano se inicie un tratamiento de ortodoncia, mejores serán los resultados obtenidos. Al momento de seleccionar el tipo de ortodoncia más adecuado para tu hijo, es necesario considerar diversos factores como la comodidad y el costo. El ortodoncista te brindará orientación en todo momento y determinará la opción óptima según las necesidades específicas de tu hijo.

¿Qué son las ortodoncias removibles para niños?

Las ortodoncias removibles son dispositivos que no están adheridos permanentemente a los dientes y pueden ser colocados y retirados. En el caso de los niños, existen tres tipos de ortodoncias removibles:

  1. Las ortodoncias removibles para el tratamiento interceptivo se componen de una placa de plástico que cubre el paladar y un alambre metálico sujeto a los dientes frontales. Estas se utilizan para efectuar ajustes dentales en niños de 7 a 11 años, por lo general como una fase inicial antes de recurrir a ortodoncias fijas.
  2. El tratamiento invisible o Invisalign consiste en una serie de férulas transparentes que gradualmente desplazan los dientes. Este enfoque es popular entre los adolescentes debido a que la ortodoncia no es evidente a simple vista.
  3. Los brackets linguales son similares a los tradicionales pero se adhieren en la parte posterior de los dientes, quedando así ocultos a la vista.

En muchos casos, los niños prefieren los dispositivos removibles sobre los fijos, ya que les brindan la flexibilidad de tomar pequeños descansos al retirarlos para actividades como comer o cepillarse. Sin embargo, es fundamental que sean cuidadosos para no extraviarlos y para mantenerlos limpios en todo momento.

Tipos de ortodoncias fijas para niños

Dentro de las ortodoncias fijas para niños, existen varios tipos, siendo los más comunes los siguientes:

  1. Brackets metálicos: Estos brackets son robustos y de larga duración; se adhieren a los dientes y se conectan mediante un alambre.
  2. Brackets de cerámica o plástico: Estos brackets poseen características similares a los metálicos, pero presentan una estética más discreta.

Tu ortodoncista estará en capacidad de asesorarte en la elección del tipo de ortodoncia que mejor convenga a tu hijo, considerando sus necesidades específicas y con el objetivo de prevenir y tratar problemas dentales de manera eficaz.

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Ortodoncia Invisible en Niños

Ortodoncia invisible en niños: Ventajas

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Ventajas ortodoncia invisible en niños. Ortodoncia en Rivas-Vaciamadrid.

Cada vez más niños están optando por la ortodoncia invisible, también conocida como alineadores transparentes o Invisalign, debido a varias razones. Aquí están siete razones por las que los niños prefieren este tipo de tratamiento:

1. Previsualización del resultado final

Los alineadores transparentes se fabrican de manera personalizada utilizando tecnología 3D, lo que permite a los niños y a sus padres ver cómo quedará la boca al finalizar el tratamiento. Esto les da una idea clara del resultado final antes de comenzar el proceso. Pueden visualizar cómo se alinearán sus dientes y cómo lucirá su sonrisa.

2. Mayor comodidad y ausencia de llagas o úlceras

A diferencia de los brackets tradicionales, los alineadores invisibles son suaves y no contienen alambres ni brackets metálicos que puedan causar molestias, llagas o úlceras en la boca del niño. Están hechos de un material cómodo y ajustado a la forma de los dientes, lo que los hace mucho más cómodos de llevar. 

3. Facilita la higiene bucal

Los alineadores transparentes son removibles, lo que facilita la limpieza diaria de los dientes. Los niños pueden quitarse los alineadores para cepillarse y usar hilo dental como parte de su rutina de higiene bucal, sin necesidad de adaptarse a nuevos métodos de limpieza. Esto promueve una mejor higiene bucal y ayuda a prevenir problemas como la acumulación de placa y las caries durante el tratamiento.

4. No hay restricciones en la alimentación

A diferencia de otros tipos de ortodoncia, donde se deben evitar ciertos alimentos pegajosos o duros, los alineadores invisibles se pueden retirar durante las comidas. Esto significa que los niños no tienen que renunciar a sus alimentos favoritos y pueden disfrutar de una dieta normal durante el tratamiento. Pueden comer sin restricciones y no tienen que preocuparse por los alimentos que podrían dañar los brackets o alambres.

5. Menor impacto estético

Aunque la estética no es tan importante para los niños como para los adultos, un tratamiento de ortodoncia que tenga un impacto mínimo en la apariencia física es preferible. Los alineadores transparentes son prácticamente invisibles y se adaptan perfectamente a los dientes, lo que ayuda a mantener la confianza y la autoestima de los niños durante el proceso de tratamiento. Pueden sonreír con confianza y no tienen que preocuparse por la apariencia metálica de los brackets.

6. Menor impacto en el habla

Después de un breve período de adaptación, los niños apenas notarán la presencia de los alineadores invisibles en su boca, lo que les permite hablar con normalidad. A diferencia de los brackets tradicionales, que pueden afectar la pronunciación de algunas palabras, los alineadores invisibles no interfieren en la capacidad de hablar correctamente. Los niños pueden comunicarse sin problemas y no tienen que adaptarse a cambios en su habla debido al tratamiento de ortodoncia.

7. Protección frente a golpes

Al colocar los alineadores transparentes en los dientes del niño, estos actúan como una barrera protectora, reduciendo el riesgo de lesiones en caso de golpes o impactos repentinos, algo común en la etapa infantil. Los alineadores ayudan a proteger los dientes de posibles lesiones y traumatismos, lo que brinda a los padres tranquilidad adicional.

Ortopedia u ortodoncia interceptiva

Es importante destacar que, antes de someterse a un tratamiento de ortodoncia invisible, es posible que algunos niños deban recibir un tratamiento previo de ortopedia u ortodoncia interceptiva. Este tipo de tratamiento temprano tiene como objetivo corregir problemas de oclusión y mordida antes de que la estructura maxilofacial del niño se desarrolle por completo.

Esto ayuda a evitar tratamientos más complejos en edades posteriores, cuando la anatomía del cráneo ya está completamente formada. Los ortodoncistas suelen recomendar iniciar el tratamiento interceptivo una vez que los incisivos superiores e inferiores definitivos (conocidos como “paletas”) han erupcionado, generalmente alrededor de los 7 años de edad.

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Los tres peores efectos del tabaco en tu boca

Los tres peores efectos del tabaco en tu boca

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Los tres peores efectos del tabaco en tu boca. Dentista en Rivas-Vaciamadrid
 
Los daños provocados por el tabaco en nuestra boca, no se quedan solo en la estética exterior. Más allá de los dientes amarillos, manchas oscuras o la halitosis, existe una larga lista de enfermedades que va mucho más allá. Porque los grandes peligros que genera el tabaquismo ¡no pueden apreciarse a simple vista! Para cuidar aún más tu salud bucal, en este artículo queremos contarte los tres peores efectos del tabaco en tu boca.
 

Los tres peores efectos del tabaco en tu boca

Como dentista en Rivas Vaciamadrid, conozco a la perfección los malos efectos que produce el tabaco en la boca. Entre ellas, encontramos el cáncer oralenfermedades periodontales o la posibilidad de que un implante dental no tenga éxito a corto plazo. No debemos olvidar que nuestra boca es la puerta de entrada a las bacterias y en este caso al humo, con los componentes nocivos que acompaña. Es por esto que muchos de los efectos negativos se concentran en esta parte del cuerpo.

Como ya conocemos, las enfermedades periodontales como la gingivitis y periodontitis afectan a la encía y al hueso. Estos tejidos son los que soportan nuestros dientes. Se producen principalmente por la acumulación de bacterias y sarro dental en la encía. Podríamos decir, que la gingivitis es la versión moderada mientras que la periodontitis es la más agresiva. La primera manifestación que encontraremos de esta enfermedad es una inflamación o sangrado de encías que desencadenará la pérdida del hueso y de la pieza dental.

¿Cómo influyen los efectos del tabaco en tu boca?

Cuando fumamos, disminuimos el riego sanguíneo de nuestro cuerpo, haciendo que las defensas de nuestras encías mengüen. Esto dificulta nuestra respuesta al ataque de bacterias. Por lo que una vez acomodadas en las encías, apenas encuentran resistencia para comenzar a destruir los tejidos que rodean y soportan el diente.

Además de permitir avanzar a un ritmo acelerado a la enfermedad, el tabaco complica su diagnostico. ¡Enmascara las principales señales de alarma! Las personas fumadoras suelen mostrar un sangrado e inflamación de encías menor. Como dentistas en Rivas Vaciamdrid, cuanto más tardemos en diagnosticar este tipo de patología en personas fumadoras, obtendremos una respuesta tardía al problema.

Menos posibilidades de éxito en un tratamiento de implantes dentales

Por nuestra clínica dental en Gijón pasan casi a diario pacientes que deciden someterse a una cirugía de implantes dentales. El mal hábito de fumar, aumenta mucho el riesgo de experimentar complicaciones a la hora de realizar este tratamiento. Pero ojo, con esto no queremos decir que el tabaco sea 100% incompatible con estas prótesis bucales. Nuestra recomendación como dentistas en Gijón es reducir su consumo o eliminarlo con el fin de aumentar las posibilidades de éxito después del tratamiento. Un dato que queremos aportar es que muchos pacientes fumadores que reducen su consumo de tabaco la semana previa a la intervención y después de esta, tienen la misma tasa de éxito que las personas que no fuman.

¿Qué ocurre si no dejo de fumar antes de la intervención?

No reducir la cantidad de cigarrillos antes de la intervención implicará un aumento del tiempo de la cicatrización además de grandes posibilidades de infección. El humo del tabaco afecta y perjudica a los maxilares dificultando su osteointegración. Por eso, aconsejamos reducir el consumo de tabaco semanas antes de la intervención evitando así cualquier problema durante la cirugía o en el postoperatorio.

Aumento de la predisposición de un cáncer de boca

De los tres peores efectos del tabaco en tu boca, el más peligroso asociado al tabaquismo es el cáncer de boca. Como en muchas otras enfermedades, existen distintos factores de riesgo que no podemos controlar, como la edad o el sexo. Sin embargo, hay otros que sí están en nuestras manos. El humo del tabaco está formado por miles de sustancias distintas de las cuales, 69 son cancerígenas. El riesgo de contraer cáncer de boca en personas fumadoras, está estrechamente relacionado con la cantidad de tabaco que se fuma. La mejor medida sin duda para prevenir este cáncer de boca, es no fumar.

El tabaco y otras enfermedades

¿Sabías que en España mueren al año alrededor de 50.000 personas por causas asociadas al consumo de tabaco? Además, debemos tener en cuenta que a estos fallecimientos por cáncer debemos añadir las producidas por enfermedades pulmonares o cardiovasculares.

Alcohol y periodontitis

Además del tabaco, el consumo de alcohol está asociado directamente con problemas de irritación en la lengua, tejidos orales y encías. Afecta al mecanismo de defensa de nuestro cuerpo para combatir las infecciones. Uno de los efectos secundarios del consumo de alcohol, es la sequedad de la boca. Al no tener suficiente saliva para eliminar las bacterias que entran en nuestra boca, se produce una gran formación de placa. En conclusión, el consumo de alcohol incrementa y mucho el riesgo de sufrir enfermedades periodontales.

Si necesitas más información sobre los efectos del tabaco, acude a nosotros. Dentista en Rivas-Vaciamadrid, tus dentistas en Rivas de referencia. Llámanos al ☎ 916 66 56 77 o ponte en contacto con nosotros a través de nuestra página web.

Tipos y beneficios de las coronas sin metal

Tipos y beneficios de las coronas sin metal

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Tipos y beneficios de las coronas sin metal. Implantes dentales en Rivas-Vaciamadrid

Durante mucho tiempo, los dentistas siempre han estado utilizando coronas de metal para proteger y solucionar dientes frágiles. Actualmente, existen coronas no metálicas que son totalmente seguras, con acabados naturales y totalmente duraderas como las de metal.

A continuación, te presentamos los diferentes tipos de coronas dentales que existen, con sus diferencias, beneficios para decidir qué tipo el adecuado para ti.

¿Cuándo se necesita una corona?

Hay muchas razones por las que se puede necesitar una corona dental entre ellas puede ser por mejorar la estética de la boca.

Algunas de las situaciones de tu diente son:

-roto o agrietado por el impacto

-en descomposición o severamente decolorado debido a una mala higiene dental

-débil por estar desgastado por daño o ahuecado por un tratamiento de conducto

-deforme o poco atractivo debido a una decoloración severa

-faltan porciones grandes o faltan después de ser removidas

-desgastado en las cúspides y ya no afilado

-modificado por un gran empaste o implante dental

La mejor forma de saber si necesitas una corona dental es acudiendo al dentista para que este realice un análisis detallado de su boca. Sólo el profesional sabrá evaluar el estado de su boca y definir cuál es el tratamiento más indicado.

¿Qué tipos de coronas dentales existen?

Cuando hablamos de coronas dentales, nos referimos concretamente a tres tipos: metálicas, no metálicas y fusiones. La principal diferencia entre las coronas sin metal y las coronas de metales es el material del que están compuestas, pudiendo estar hechas de un metal natural, una aleación de metal o una sustancia diferente.

Particularmente, las coronas sin metal están fabricadas a base de una cerámica a partir de porcelana, cuarzo, vidrio o resina. Mientras que el zirconio y el disilicato de litio son las más recientes y populares.

Las coronas de metal 

Estas agrupan todas las que están hechas a partir del oro, platino, cobre, níquel o cromo. Son muy duraderas en el tiempo pero pueden deteriorarse si no se cuidan. Su aspecto estético no es el mejor y su costo medio dependerá del material empleado.

Coronas totalmente hechas de resina

Este tipo de coronas son aquellas que se componen de resina compuesta. Son fáciles de darles forma y por ello a veces se utilizan como corona temporal.

Corona de cerámica

Estas coronas sin metal están hechas a partir de porcelana o cerámica. Su aspecto es más natural y suelen emplearse para los dientes frontales.

Coronas de porcelana fusionadas con metal

Estas también son denominadas como PFM, su aspecto es de porcelana pero estas incorporan metal como de refuerzo, lo que las hace más baratas.

Coronas de disilicato de litio

Estas son de alta resistencia y están creadas de componentes como el cuarzo que las hacen ser muy resistentes a los choquea térmicos. Son lo suficientemente resistentes como para ser utilizadas tanto en los dientes frontales como traseros. Están siendo cada vez más populares.

Coronas de zirconio

Son un tipo muy innovador de corona creada a partir de dióxido de zirconio. Son muy resistentes y tienen además un aspecto muy natural, parecido a la porcelana normal.  Este tipo de coronas no tienen metal, no son tóxicas  y se han demostrado que soportan una mayor carga de presión que las coronas no metálicas.

En general un costo de una corona no metálica puede variar mucho dependiendo de sus materiales, disponibilidad y cuánto tiempo y esfuerzo requiere para su preparación y colocación. La mayoría de las coronas no metálicas suelen ser más caras que las de metal, aunque existen algunas de metal que son más caras que las de resina.

¿Cuáles son los beneficios de las coronas sin metal? 

Las coronas sin metal son mejores porque:

-Son menos propensas a padecer con el tiempo sensibilidad dental.

-No desencadenan reacciones alérgicas a los metales.

-Suelen ser más rápidas y fáciles de colocar que las coronas de metal.

-Son fáciles de moldear en la boca.

-Tienen un aspecto muy natural tanto el brillo como el color de los dientes.

¿Cuánto duran las coronas no metálicas?

Este tipo de coronas especialmente las de zirconio, duran entre 10 a 15 años normalmente pero pueden durar hasta 20 años. Las coronas más delicadas se descomponen antes y duran entre 5 a 10 años. Todo dependerá del cuidado que les des y si sigues la sindicaciones del dentista.

Si necesitas más información sobre cómo tu dentista o tu equipo dental puede ayudarte a detectar un trastorno alimentario, acude a nosotros. Clínica Dental Zoco Rivas, Implantes dentales en Rivas-Vaciamadrid de referencia. Llámanos al ☎ 916 66 56 77 o ponte en contacto con nosotros a través de nuestra página web.

¿Cómo los trastornos alimentarios pueden afectar a la boca?

¿Cómo los trastornos alimentarios pueden afectar a la boca?

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¿Cómo los trastornos alimentarios pueden afectar la boca? Dentista en Rivas-Vaciamadrid

¿Cómo los trastornos alimentarios pueden afectar a la boca?

Los trastornos alimentarios como la anorexia, la bulimia y el trastorno por atracón tienen efectos negativos en la boca, sus síntomas pueden variar de leves a graves y los profesionales dentales suelen ser los primeros en identificar posibles señales de alarma.

Múltiples estudios han demostrado que los trastornos alimentarios pueden afectar a la salud bucodental. Por ello, la Fundación para la Salud Bucodental apoya la Semana de Concienciación sobre los Trastornos Alimentarios.

En esta entrada del blog veremos cuáles son los principales síntomas de cada trastorno, cómo pueden afectar a la salud de tu boca y cómo puede ayudarte tu clínica dental.

¿Qué es la anorexia?

Las personas con anorexia nerviosa limitan su ingesta de comida y bebida y tienen miedo a engordar. Muchas personas con anorexia atribuyen su autoestima a su ingesta calórica y se castigan por comer demasiado o por comer los “tipos equivocados” de alimentos.

Además de restringir la ingesta de calorías, algunas personas con anorexia intentan eliminar el exceso de calorías y peso haciendo ejercicio, vomitando, tomando laxantes o utilizando enemas.

❝Pensaba todo el tiempo en la comida y las calorías. Intentaba evitar los alimentos que contuvieran mucha grasa o carbohidratos y solo tomaba alimentos “seguros” que me parecieran bien para comer.❞

¿Qué es la bulimia?

La bulimia nerviosa es un trastorno por atracón y se diagnostica en función de los patrones de atracones y purgas que se sufren. Para cumplir los criterios del diagnóstico de bulimia hay que darse atracones (ingerir una cantidad excesiva de calorías de una sola vez) y purgarse (expulsar alimentos/calorías mediante ejercicio excesivo, tomar laxantes o forzarse a vomitar) durante un periodo prolongado de tiempo de forma regular.

Los patrones específicos de atracones y purgas varían de una persona a otra, pero como se considera que muchas personas con bulimia tienen un peso saludable, a menudo los signos pueden pasar desapercibidos. Los bulímicos también pueden presentar síntomas como cansancio, hinchazón y/o estreñimiento, dolor abdominal y ciclos menstruales irregulares.

❝Solía ir al armario de la comida, al frigorífico o al congelador y comer todo lo que podía, lo más rápido posible, para intentar sentirme más feliz y llenar el vacío que sentía en mi interior. Después me sentía física y emocionalmente mal y culpable por todo lo que había comido, así que me ponía enferma.❞

¿Qué es el trastorno por atracón?

Anteriormente se clasificaba a los comedores compulsivos como adictos a la comida, aunque ahora comprendemos mejor este trastorno. Los comedores compulsivos suelen ingerir grandes cantidades de comida y/o bebida sin sentir que controlan lo que hacen; estos atracones pueden planificarse con antelación, comprando alimentos “especiales” para el atracón, o pueden ser espontáneos.

Los atracones no son “excesos” de comida o simplemente grandes porciones, no son experiencias agradables y a menudo causan mucha angustia y vergüenza a los afectados.

Las características de un episodio de atracón incluyen comer más rápido de lo normal, comer hasta sentirse incómodamente lleno, comer grandes cantidades de comida cuando no se tiene hambre, comer solo por vergüenza a la cantidad que se come, y sentimientos de asco, vergüenza o culpa durante/después del atracón.

A diferencia de los que padecen bulimia, los que padecen trastorno por atracón no se purgan después de un atracón.

❝Es como si se encendiera un interruptor en tu mente y lo único que pudieras hacer es comer hasta que físicamente no puedas más. Es aterrador porque es como si tu verdadero yo siguiera en tu cabeza pero no tuviera poder sobre lo que haces y de repente te hubieras convertido en otra cosa.❞

¿Cómo pueden afectar los trastornos alimentarios a la salud de la boca?

Todos estos trastornos alimentarios afectan a la salud, tienen efectos negativos en el organismo de quienes los padecen y deben tratarse como enfermedades graves.

Los posibles efectos negativos de las carencias de vitaminas y nutrientes pueden hacer que el organismo se bloquee y no funcione correctamente, y eso también se reflejará en la boca. Los signos bucales reveladores de los trastornos alimentarios incluyen:

  • Erosión del esmalte
  • Boca seca
  • Glándulas salivales agrandadas
  • Labios agrietados y secos
  • Llagas en la boca
  • Caries dentales
  • Dientes sensibles
  • Magulladuras y/o lesiones en la boca

 

¿Cómo puede ayudar el dentista a detectar los trastornos alimentarios?

Los dentistas, higienistas dentales, terapeutas y enfermeros dentales están en buena posición para reconocer los primeros signos de alerta de los trastornos alimentarios.

Durante la revisión dental, comprueban los tejidos duros y blandos de la boca y buscan signos de erosión dental y posibles lesiones en la boca que podrían haber sido provocadas al forzar objetos en la boca para provocarse el vómito.

Además de la erosión provocada por los ácidos del estómago, también podrán detectar caries dentales provocadas por un consumo excesivo de azúcar y signos de carencia de nutrientes.

Si sospechan que puedes estar sufriendo un trastorno alimentario, te explicarán con calma los signos clínicos que observan en tu boca y, si es necesario, te hablarán sobre la posibilidad de recetarte un dentífrico o barniz con alto contenido en flúor para proteger tus dientes de la caries.

Cuanto más abierto y sincero seas con tu equipo dental, mejor podrán ayudarte. Puede confiar en que su equipo dental le ayudará y no le juzgará por los síntomas que presente.

Si necesitas más información sobre cómo tu dentista o tu equipo dental puede ayudarte a detectar un trastorno alimentario, acude a nosotros. Clínica Dental Zoco Rivas, Dentista en Rivas-Vaciamadrid de referencia. Llámanos al ☎ 916 66 56 77 o ponte en contacto con nosotros a través de nuestra página web.

¿Debemos cepillarnos los dientes antes o después del desayuno?

¿Debemos cepillarnos los dientes antes o después del desayuno?

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¿Debemos cepillarnos los dientes antes o después del desayuno? Clínica dental en Rivas-Vaciamadrid

Debemos cepillarnos los dientes antes de desayunar y simplemente enjuagarnos la boca después de desayunar. Existen múltiples formas de cepillarse los dientes correctamente, pero este orden es la solución más sencilla a la vez que evita prácticas perjudiciales, como cepillarse los dientes mientras hay partículas de comida ácida o restos de bebida en los dientes.

La Asociación Dental Americana (ADA) recomienda cepillarse los dientes dos veces al día, pero no especifica cuándo hay que hacerlo.

Sigue leyendo para conocer los beneficios de cepillarse los dientes antes del desayuno, las desventajas de cepillarse los dientes después del desayuno, consejos para desayunar alimentos saludables para los dientes y dónde encaja el hilo dental.

Beneficios del cepillado antes del desayuno

¿Qué beneficios tiene lavarse los dientes antes de desayunar?

  • Evitar que los ácidos de los alimentos ricos en carbohidratos y azúcares del desayuno rocen los dientes.
  • Proporcionar una barrera protectora frente a los alimentos ácidos del desayuno (siempre que utilices dentífrico)
  • Eliminar las bacterias y la placa que provocan el aliento matutino
  • Aumentar la producción de saliva lo antes posible.

¿Es mejor cepillarse los dientes antes o después del desayuno? Es mejor cepillarse los dientes antes de desayunar, pero también conviene enjuagarse la boca con agua o un colutorio seguro después del desayuno. Entre los beneficios de cepillarse los dientes antes del desayuno se encuentran la producción de saliva, la protección del esmalte y el tratamiento del mal aliento.

¿Es dañino lavarme los dientes después del desayuno?

Cepillarse los dientes después de desayunar puede ser perjudicial si antes no te has enjuagado la boca. Si aún quedan restos de comida y bebida ácida, cepillarse los dientes podría significar que se están restregando ácidos en los dientes y desgastando la estructura de la superficie dental.

Si quieres cepillarte los dientes después de desayunar -quizá porque es lo más fácil para tu rutina matutina- debes esperar al menos 30 minutos, usar hilo dental y enjuagarte la boca antes de cepillarte.

A continuación se indican algunos alimentos y bebidas ácidos que puede consumir a la hora del desayuno y que pueden ser perjudiciales para su salud bucodental, sobre todo si se cepilla los dientes con los residuos aún presentes. Estos alimentos ácidos pueden evitarse por completo para mejorar tu salud bucodental:

  • Café
  • Azucar, como la que se encuentra en la gelatina, el sirope, la bollería, la mayoría de los cereales e incluso la mantequilla de cacahuete
  • Cítricos, como naranjas, pomelos y piñas
  • Zumos de fruta, como el de manzana o naranja
  • Frutos secos que se pegan a los dientes
  • Alimentos fritos, como los donuts y las patatas fritas
  • Alimentos picantes
  • Tomates

Cepillarnos los dientes correctamente

Sigue estos 7 hábitos de cepillado para una mejor higiene dental:

  1. Cepíllate en círculos suaves. Rascarse los dientes tan fuerte como puedas sólo perjudica tu salud dental. No te estás deshaciendo de más placa, sino de la superficie del esmalte dental si no te cepillas con suavidad.
  2. Apunta a las encías. Coloca el cepillo en un ángulo de 45° hacia las encías para atacar la placa que se encuentra debajo de ellas. Esto mejorará la salud dental y gingival, reduciendo el riesgo de gingivitis o enfermedad de las encías.
  3. Utiliza un cepillo eléctrico. En teoría, un ser humano puede cepillarse perfectamente los dientes con un cepillo manual. Sin embargo, en la realidad, casi nunca lo hacemos por un simple error humano. Un cepillo eléctrico o sónico que vibra y oscila aumenta las posibilidades de eliminar la placa.
  4. Cepíllate durante 2 minutos. A mucha gente le resulta sencillo y satisfactorio dedicar 30 segundos a cada cuadrante de los dientes: abajo a la derecha, abajo a la izquierda, arriba a la derecha, arriba a la izquierda.
  5. Utilice la pasta dentífrica adecuada. Evita los dentífricos que contengan irritantes comunes como flúor, SLS, triclosán y parabenos.
  6. Seca al aire el cabezal del cepillo de la forma correcta. No querrás cepillarte los dientes con un cepillo cubierto de bacterias. Coloca tu cepillo de dientes mirando hacia el techo en un vaso alejado de otros cepillos y de cualquier inodoro. Si el cepillo está hacia abajo, es más probable que las bacterias proliferen en las cerdas. Cuando se tira de la cadena, las bacterias pueden esparcirse por el cuarto de baño y adherirse a superficies como las cerdas del cepillo de dientes. (Tirar de la cadena con la tapa bajada puede disminuir las bacterias en tu cepillo).
  7. No te cepilles los dientes justo después de comer o beber, a menos que antes te enjuagues la boca. Si te cepillas los dientes mientras aún quedan restos ácidos de comida o bebida en la boca, podrías estar restregando esos ácidos en los dientes, desgastando la superficie del esmalte. Después de las comidas, considera masticar chicle sin azúcar con xilitol para mejorar la producción de saliva y la salud bucal.

Ya que estamos aquí, ¿qué pasa con el hilo dental?

Usar hilo dental es muy bueno para la salud bucodental. Elimina la placa interdental y reduce el riesgo tanto de caries como de gingivitis.

Debes utilizar el hilo dental antes de cepillarte los dientes, no después.

El hilo dental desplaza las partículas de comida y la placa acumulada entre los dientes, pero no siempre las elimina por completo de la boca. Si te cepillas los dientes después, el cepillo se encargará de todo lo que el hilo dental haya desprendido pero no haya eliminado.

Si te pasas el hilo dental después de cepillarte los dientes, no te desharás de nada de lo que el hilo haya desprendido pero no haya eliminado del todo. Sin embargo, un enjuague bucal puede ayudar a eliminar el exceso de partículas.

Conclusión

En última instancia, cualquier método que utilices para cepillarte los dientes es probablemente mejor que no cepillártelos nunca. Haz lo que te motive a cepillarte los dientes.

Sin embargo, hay ciertas prácticas de higiene bucal que pueden dañar los dientes, como cepillarse los dientes justo después de las comidas, cepillarse los dientes con demasiada agresividad y no usar nunca hilo dental.

Si necesitas más información sobre cómo cepillarte correctamente, acude a nosotros. Clínica Dental Zoco Rivas, Clínica dental en Rivas-Vaciamadrid de referencia. Llámanos al ☎ 916 66 56 77 o ponte en contacto con nosotros a través de nuestra página web.